2022-01-09から1日間の記事一覧

食べるの面倒くさい!!こんなに何回も食べたくない!!!

先日、ヨガ初めだったのですが 理想の体型になるためには、もう少しお肉をつけましょうとご指導いただき 一日5食が目標になりました。 私、あばらが見えない体系になったことがありません。 体重が増えても、たいてい脚が浮腫んだだけで終わります。 脚はち…

鈴木さんと暮らして。

隠していたわけではないのですが 以前、faebookで紹介したことがある、7年程前に出会った鈴木さんと一緒に暮らしています。 西式甲田療法について調べていた時に鈴木さんの存在を初めて知って 私は、そのキラキラ輝く姿に一目ぼれしてしまったのです。 ずっ…